スタイル抜群の長澤まさみさんは、驚愕の脚の長さでまさかの９頭身だった！？
その理由は父親譲りのＤＮＡの他、実際に長澤まさみさんが行っているスタイルを維持するための“８つの秘訣”と見事なプロポーションが分かる画像など詳細情報をお届けします！
長澤まさみはスタイル抜群！脚の長さが凄すぎる！
長澤まさみさんは、演技に加えスタイルのよさもフィーチャーされ、テレビや映画の他にも、その特性を活かし舞台女優としても活躍していることから、同じ女性としても目が離せない存在となっています。
２０１７年に長澤まさみさんが主演を務めたミュージカル舞台『キャバレー』では、ダンサブルなステージに、美しさとセクシーさを強調した大胆な衣装が話題となり、その人気ぶりにチケットが高騰したこともありました。
一目長澤さんを見ようと思っても、チケットが高騰していて取引サイトでは1枚10万円もの値になっています。この値段は本当にないことですよ。男性一人客も増えています。
引用元：『長澤まさみの舞台がお色気シーンでチケット高騰 1枚10万円も』女性セブン 2017年2月9日号
１枚１０万円のチケットの値がつくとは、まるで有名歌手のクリスマスディナーショーを思わせるほどの高値ですが、長澤まさみさんが生で見れるステージとなれば、自分へのご褒美として奮発しても見たい気持ちは分かりますね！
長澤まさみさんが共演者の小池徹平さんや村杉蝉之介（むらすぎせみのすけ）さんと濃厚なキスをしたり、妖艶なステージで話題となったミュージカル『キャバレー』は、この人気ぶりから男女問わずファンを魅了するステージだったと言えるでしょう。
また、長澤まさみさんの超セクシーなステージ衣装に注目が集まったことも、高値となった理由の一つに挙げられます。
以前から、長澤まさみさんの豊満なバストが話題になることがありましたが、気になるのはやはりサイズですよね。
しかし、長澤まさみさんはバストサイズの公表はしていないので、スタイルがよくバストサイズを公表しているタレントの鈴木ちなみさんと比較してみると、鈴木ちなみさんは公式プロフィールで身長１６７ｃｍでバストサイズが８０ｃｍと発表されていました。
鈴木ちなみさんとの画像比較から、恐らく長澤まさみさんはバスト８３～８５ｃｍ前後と思われ、アンダーバストが６５～７０㎝だとするとカップはＤかＥの可能性が高いでしょう。
黒いタイトな服を着てもサマになる美しいボディラインは女性の憧れで、どのようにスタイル維持をしているのか知りたいところです。
長澤まさみさんの身長は、所属する東宝芸能による公式プロフィールで１６８ｃｍと発表されているのですが、実はこの高い身長が自身のコンプレックスだった時期もあったのです…。
長澤まさみさんは小学生６年生（１２歳）で身長１６８ｃｍでした。
まだ小学生の頃に身長１６８ｃｍとなれば、映画館や公共の乗り物など大人に見られて困惑したこともあったのでしょうね…。
「幼いころから背が高かった長澤さんは、“ノッポな自分”がイヤで、ずっとコンプレックスだったそうです。女優になってからも、相手役の男優さんに気を使ってペタンコの靴を履いたり、余計なストレスがあったといいます」（仕事関係者）
引用元：『長澤まさみ”長身コンプレックスと悩みグセ”をカレと克服』女性自身 2013年03月13日
長澤まさみさんはスタイルがよく、スリム体型で華奢な骨格から、実際の身長が１７０ｃｍ近くあることは少し意外でした。
モデルで活躍している蛯原友里さんや小松菜奈さん、世界でも活躍している水原希子さんも身長が１６８ｃｍなので、長澤まさみさんも十分にモデル並みの身長と言えますよね。
長澤まさみさんは、２０１０年３月１日放送のバラエティ番組『笑っていいとも！』のテレフォンショッキングのコーナーに出演し、高い身長とスリムな体型がクローズアップされたこともありました。
長澤まさみ細い(´；ω；`)待ち受けなうだよ(´；ω；`) pic.twitter.com/VrHWqsUR
— いずみや (@izumi022492) January 20, 2013
長澤まさみさんの脚の長さが凄すぎて、横に並んだタモリさんの驚きの表情で見て取れるように、腰の高さの違いに『笑っていいとも！』の視聴者はザワついたことでしょう。
どのくらい長い脚なのか長さを検証してみましょう。
上記画像で脚の長さを頭からかかとまで何等分になるのか測り検証してみましたが、小顔女性の顔の長さ平均が１８ｃｍ以下と言われていますので仮に１８ｃｍだとすれば、長澤まさみさんの場合は顔の長さの５つ分となるため腰までの長さで約９０ｃｍとなります。
これほどスラリとした長い脚なので、おそらくジーンズの裾カットやパンツの裾上げをしたことがないのでは…。
日本人離れしたスタイルのよさは、どんな服もかっこよく着こなせるので本当に羨ましいです。
以前は身長が高い事への悩みがあった長澤まさみさんですが、記者会見やメディアに出演する際にハイヒールを履き高い身長を強調しているシーンが多くみられます。
長く伸びた脚に赤いハイヒールが似合ってますね！
ベージュのヒールサンダルは肌と同系色効果で長い脚がさらに長く見えます！
長澤まさみさんの雰囲気にぴったりのミニのワンピースとスッと伸びた細い脚、アンクルストラップサンダルが似合い過ぎて見惚れてしまいます。
長澤まさみさんは、２０１３年６月号の雑誌『ａｒ』で、普段の姿勢にも気を付けていて、極力正座をせず脚を組まないように心掛けていると話しています。
長澤まさみさんは、美脚を保つために常に意識を高く持ち努力している様子が見えますね。
日本人の成人女性の平均身長は約１５７ｃｍなので、それよりも１１ｃｍも高い長澤まさみさんは高身長コンプレックスをプラスの視点に変えて、自分のスタイルに活かしているのでしょう。
ハイヒールをかっこよく履きこなせば、スタイルが一段とよく見えますし、姿勢もよく見えることなどから、ただでさえスタイルがよいのに更によく見えてもう神レベルですよ！
きっと、長澤まさみさんは高身長コンプレックスを克服して、女優としての自信を手に入れたのでしょうね。
このように、長澤まさみさんはとてもスレンダーなので体重も気になりますが、芸能人とはいえデリケートな部分のためプロフィールで公表することは少なく、長澤まさみさんも正式な体重は非公開となっています。
また体重は常に変動するため、一般的に公表していないということも考えられますね。
長澤まさみさんは、特にスリムだったときの体重は“４３ｋｇ”ではないかと世間では噂されていますが、本当はどうなのでしょうか。
そんな中、タレントのダレノガレ明美さんは身長１６５ｃｍで、２０１９年２月２１日に体重を４５ｋｇに増量しボディメイクに成功したことをインスタグラムで発表していますので比較してみましょう。
この投稿をInstagramで見る
身長１６５ｃｍでこの時４５ｋｇのダレノガレ明美さんと比べて、長澤まさみさんが１６８ｃｍで体重４３ｋｇだとすればかなりのスレンダー体型ですが、比較画像から見てそこまでの低体重ではなく４５～４８ｋｇはあるでしょう。
ダレノガレ明美さんはスリム体型から体重を増やして美ボディを手に入れたと書かれていますが、長澤まさみさんもこの時はかなりスリム体型なので、実は細身なりに体重を気にしていたことも考えられますね。
また、長澤まさみさんは非常に小顔だということもＳＮＳで話題になっています。
長澤まさみ小顔！背が高い！すらり！かゎぃー(*^^*)
— 相馬 結 (@itokichiyui) September 18, 2011
長澤まさみめっちゃ小顔で可愛い😻😻
— Juri⭐️🖇 (@s5chizu) March 2, 2019
また、写真集『me』を撮影したプロカメラマンの内順一さんも長澤まさみさんの小顔について話しています。
被写体としてはバツグンでした。顔の小ささと手足の長さのバランスが絶妙でしたね。
引用元：『カメラマンが語る「長澤まさみ」被写体としてバツグンな理由』SmartFlash 2018年05月02日
２０１３年１０月１１日～放送したドラマ『都市伝説の女』の記者会見の画像ですが、長澤まさみさんは他の出演者の方と並ぶと間違いなく小顔ですね。
長澤まさみさんの顔のサイズが隣の竹中直人さんの半分に見えます…。
小顔で９頭身の長澤まさみさんはモデルの経験もあり、１９９９年の東宝『シンデレラ』オーディションに合格し１２歳で芸能界入り。
２００３年まではティーン向け雑誌『ピチレモン』でモデルとしても活躍していました。
１０代のモデル時代の画像ですが、ほんのりオレンジカラーのチークを入れたメイクが初々しくてかわいいですね！
しかし、スタイルのよい長澤まさみさんは、ときどき太っていると噂になることがあるのです…。
長澤まさみは太りやすい体質？
長澤まさみさんは、今まで何度か太り見た目が変わったとネットで噂になったことがありました。
もともと細身のスレンダーな体型なので、体重が増えたとしても標準のレベルになっただけではありますが…。
また、長澤まさみさんはヘアスタイルがよく変わるため、そのときの髪の長さや伸ばしかけの微妙な期間で顔の印象が変わって見えることも太って見える一因と考えられます。
２０１８年１１月９日～１２月３１日まで東京で行われた舞台『新感線☆ＲＳ メタルマクベス「ｄｉｓｃ3」』の長澤まさみさんは黒のハードな衣装に身を包み、作品に挑みました。
太ももの間の隙間がなくなり、以前と見た目の雰囲気が完全に変わっています…。
しかし、タイトな衣装やヘアウィッグの印象で顔も丸く見えますし、以前に比べて肩幅と腕にボリュームがありますが、舞台で大きく見せるため体作りに徹したのです。
「今回の舞台はかなり長丁場とのこともあり、長澤さんがスタミナをつけるために筋トレや食事量を増やし、筋肉質に仕上げているとの話もありますよ」（テレビ局勤務）
引用元：『長澤まさみ、容姿が激変し“女子プロレスラー”のように！ 仕事は順調も、私生活は大荒れ中!?』月刊サイゾー 2018年11月09日
女優の職業柄、役作りのために体重を増量すると減量する時にはさらなる努力が必要となりますが、長澤まさみさんは体重増減や体を絞って筋肉をつけたり、体型を役柄に併せて自在にコントロールしていることに女優魂を感じますね。
２０１９年５月１７日公開の映画『コンフィデンスマンＪＰ-ロマンス編-』の宣伝でテレビ出演した際には、長澤まさみさんが以前に比べてふくよかな体型になっていたことも話題となりました。
長澤まさみちゃん、相変わらず可愛いけど結構太った…よね？
前より腕や脚ムチムチしてるし、ピッタリした衣装のせいでお腹のお肉が目立つのを腕でさりげなく隠してて可愛い😂♡
細っそりしてる時も大好きだけど、個人的には今のムチムチ感もエロくて好きだなー♡笑#グッディ #コンフィデンスマンJP pic.twitter.com/FIFeS3A1MI— リナお姉さん (@UraakaOneesan) May 17, 2019
都内で行われた主演映画『コンフィデンスマンJP』のワールドプレミアにサプライズ登場した長澤。観客がどよめく中、「ネタバレすると楽しみが半減しちゃう物語なので、ネタバレがないように、うま～く広めてください！」と笑顔で語ったが、顔はふっくらで劇中の彼女とはまるで“別人”。この模様は翌日の情報番組でも取り上げられ、ネット上でも「一気に太った」など、散々な言われようだった。
引用元：『長澤まさみが激太り!? 劇中とのギャップはなぜ生じるのか』日刊サイゾー 2019年05月14日
『笑っていいとも！』に出演した４３ｋｇと噂されていた時の印象が強いので、そのギャップも感じてしまいます…。
もしかしたら、この後の撮影に入る役作りのために再び体重を増やしていたことも考えられます。
それ以外に、役と役の休暇合間に食事をセーブする必要がなくなり、食べ過ぎてしまったという可能性も考えられます。
そうしたことから、女優という職業柄、見た目の印象が変われば私生活で何かあったと噂がでてしまう事もあるのでしょう。
実は長澤まさみさんは以前、失恋のストレスで激やせしたことがありました…。
交際相手は嵐の二宮和也さんで、２００７～２０１０年まで交際していましたが、二宮和也さんが水川あさみさんと密会していたため二人の関係に終止符が打たれたと言われています。
２０１０年といえば、長澤まさみさんが『笑っていいとも！』に出演し体重が４３ｋｇと言われていた時なので、それほど失恋の痛みが大きかったのでしょう。
また、長澤まさみさんは太りやすい体質でお酒好きなことも体重を左右する要因ということも考えられます。
格安プランがウリの居酒屋をあとにした集団の中には、斎藤工さんと長澤まさみさんの姿がありました。
引用元：『長澤まさみと斎藤工、朝まで9時間飲み 写真3枚』NEWSポストセブン 2019年12月22日
しかし、長澤まさみさんの生まれつき脚が長く背の高いことは、元サッカー選手だった父親の遺伝の可能性もあるでしょう！
長澤まさみの完璧スタイルは父親からのＤＮＡ！？
長澤まさみさんの父親の長澤和明さんは、１９８０年に日本サッカーリーグに所属するヤマハ発動機サッカー部で活躍していた元サッカー選手で、１９９１年からはジュビロ磐田の初代監督も務めた経歴を持つスポーツ界で名を残している方です。
そのため、長澤まさみさんが芸能界に入るきっかけとなった東宝『シンデレラ』オーディションを受けたのも、実は家族ぐるみで交際があったジュビロ磐田の選手でキャプテンだった中山雅史さんと妻で女優の生田智子さんの薦めもあったと言われてます。
以前より東宝芸能の事務所に所属していた生田智子さんは、長澤まさみさんの素質や才能を見抜く確かな目があったのでしょう。
１２歳の頃から大手事務所の東宝芸能に所属し、プロ意識の高い長澤まさみさんは、サッカーで活躍していた父親のＤＮＡを受け継ぎ、運動好きなことや体を動かすことへの意欲から体型を維持していることも考えられます。
ちなみに、２０１２～２０１３年にジュビロ磐田の監督をしていた長澤徹さんが長澤まさみさんの父親と名前が出ることがありますが別人です。
また、長澤まさみさんの母は元モデルと噂が出ていますが、一般の方のため名前や画像などは公表されていません。
おそらく長澤まさみさんは生まれつきスタイルがよいことから母親が元モデルだったと噂になり、また、父親が元サッカー選手で業界人と知り合う可能性があったことから、もしかすると本当に母親は元モデルだったことも考えられますね。
長澤まさみさんは、元々のモデル体型やスタイルを維持するためにどのようなことを実践しているのでしょう。そこには日々の努力と高いプロ意識がありました。
長澤まさみのスタイル維持の方法はストイックな生活！？
長澤まさみさんの出演した作品で、２０１９年４月１９日公開の人気マンガの実写版映画『キングダム』が話題になりました。
『キングダム』で長澤まさみさんが演じたのは、山界の王役となる“楊端和（ようたんわ）”で、役になりきるため筋肉質な体作りに励み、これまでのスマートなモデル体型のスタイルからさらに磨きをかけて挑んだと言います。
楊端和の神々しさが一層増すアクションシーンでは、全身をフルに使って敵を次々と斬り倒していく。長澤は剣に振り回されないようにと撮影時に毎日素振りを重ね、1日1回、ベッドに当たらない寸止めの素振りを両手で同時に100回行ったことを明かしている。
引用元：『美しすぎる！『キングダム』長澤まさみの楊端和に惚れる人が続出』シネマトゥデイ 2019年4月23日
長澤まさみさんのスタイルのよさを活かして、さらに進化させた美しいボディは反響が大きく、見せ場となったアクション演技などすばらしいとの声があがっていました。
キングダムでも思ったけど長澤まさみ可愛いしスタイル抜群(//∇//)
— 多串エマ (@harvest31) February 6, 2020
長澤まさみがいい❗太ももいい❗(°Д°)#キングダム
— 大クン 4/4、4/5 LUNA SEA グランキューブ大阪 (@daiki_over_buda) February 2, 2020
衣装からのぞくしなやかに鍛えられた美脚に注目が集まったことから、『キングダム』でも長澤まさみさんのスタイルのよさが際立っていたのでしょう。
長澤まさみさんの以前のスマートな体では表現できない、勇ましい肉体美がとてもかっこいいです！
これだけの体を作りこむために、きっとプロのアドバイザーがついていたのでしょうね。
スタイルがいい長澤まさみさんは、どのような方法で体型をコントロールしているのでしょうか？
これまでに雑誌の取材で明かした内容やインスタグラムの投稿内容から、実際には以下のような努力を続けていることが分かりました。
ジムでトレーニング
長澤まさみさんの体型維持の基本は“ジムトレーニング”と女性誌のインタビューに答えています。
Q 誰もが羨むスタイルの長澤さん、体型維持の秘訣は？
基本はジムトレーニングですね。今後は趣味として、スキーやサーフィンのようなスポーツにも挑戦したいと思っています。
引用元：withonline 2018年01月11日
具体的なトレーニング内容には触れていませんが、プロのトレーナーの指導を受けていることが考えられますね。
実際に長澤まさみさんの過去のインスタグラムの投稿に、ジムで体を動かす意気込みが発信がされていました。
長澤まさみさんはジムトレーニングで必要な筋肉をつけることによって、メリハリのあるボディラインを目指しているのでしょう。
筋肉は日々の努力で備わるものなので精神力も必要ですし、とにかく続けることが大切ですね。
長澤まさみさんの前日から気合が入る感覚、分かる気がします！
ヨガ（ピラティス）
長澤まさみさんのインスタグラムの投稿は海外のおしゃれな画像で発信されていることが多いのですが、２０１５年６月８日にはヨガにいそしんでいる様子（ピラティスの可能性も有り！）が投稿コメントからも伺えます。
体幹が鍛えられ姿勢がよくなることから、美しいスタイルを保つことを心がけていると考えられますね。
ヨガやピラティスは深い呼吸により身体と精神が同時に整えられるため、気持ちが安定したりスッキリするといった精神的なストレスから解放される効果も期待できます。
身体がスッキリして、メンタル面のストレスが軽減する効果があるなら実践する価値がありますね！
自炊生活
長澤まさみさんは、多忙な日々を送りながらも、自炊で食生活のバランスを整える様子が見えます。
編集部 自炊することは多いですか？
長澤さん 一人暮らしが長いので、自炊できるときは結構しています。美味しいご飯屋さんに行くのも好きなので自炊と外食をバランスよくしていましたが、今年は自炊を増やすことが目標なんです！
引用元：『長澤まさみが最近ハマってるものとは？「自炊を増やすことが目標」【インタビュー第2回】』cancam.jp 2018年04月16日
長澤まさみさんは、自炊することで塩分にも気を配り、むくみのない生活を心がけています。
納豆が大好きで食事に取り入れているのも、タンパク質やイソフラボンを摂ることを意識しているのでしょう。
また長澤まさみさんは、疲労回復のためにお腹が空いたときにクエン酸が多く含まれる梅干しを食べているとのこと。
基本的な身体作りは食生活からですね！
出汁にこだわり、おいしい料理を作って食生活を楽しんでいるところから、長澤まさみさんの女子力と意識の高さを感じます。
グルテンフリー
最近、グルテンフリーを実践している方が増えていますが、長澤まさみさんも自分の体に向き合っている様子が見えます。
編集部 美容のために食事で気を付けていることはありますか？
長澤さん 基本、我慢せずに好きなだけ食べて、消化をよくすることですかね。あと、パンはほぼ食べないかな。グルテンフリー生活をしているわけじゃないんですが、グルテンを取らないほうが私は調子が良いです。
引用元：『長澤まさみが最近ハマってるものとは？「自炊を増やすことが目標」【インタビュー第2回】』cancam.jp 2018年4月16日
グルテンや添加物を摂らないように食事に気を遣い、なるべくカラダにいいものを摂るようにしています。
引用元：『【長澤まさみ】さんが30歳を迎えて感じる”今”とは？ー映画『嘘を愛する女』インタビュー（第3回）』withonline 2018年01月11日
グルテンフリーの食生活で、糖質や脂質の摂りすぎや血糖値の急激な上昇を防ぎ、食品添加物にも気を配るなど健康に配慮していることが分かりますね。
長澤まさみさんは、パンやスィーツなど食べていそうなイメージがありますが…。
実は私も長澤まさみさんと同じグルテンフリー派なので、目指すところは一緒！？
鏡ダイエット
長澤まさみさんが２０１１年５月７日公開の映画「岳-ガク-」の撮影前に役作りのため実践していたのは鏡を使ったダイエットでした。
全裸ダイエットに走った長澤には、鬼気迫るものがあったという。
「限度を知らぬほどストイックに走り込んだといいます。そして自宅に帰れば、姿見でフルヌードをチェック。いたるところに鏡を置き、風呂上がりばかりではなく、常に全裸で過ごして体型を監視していたそうです。ボディが気に食わなければ、断食も辞さずの勢いだったという。ストイックさと裏表なのは、少なからぬナルシシスティックな部分です。仮にダイエットに取り組み始めた頃の長澤宅を覗き見たら、プリンとしたFカップ乳、スラリンとした美脚を鏡に映して陶酔する様子が拝めたのでは（笑）」（芸能プロダクション幹部）引用元：『これは「都市伝説」ではないッ 長澤まさみ ダイエット現場を覗き見る！（2）』Asageiplus 2012年05月23日
部屋で全裸で生活し、いくつもの鏡に写すことで自分の体を客観的に見ることができ、食事制限や運動の必要性を認識できるダイエット方法です。
映画「岳-ガク-」で山岳遭難救助隊員の役柄から、引き締まったボディを作りこむために挑んだダイエットで、ここでも長澤まさみさんのプロ意識の高さが分かりますね。
自宅で全裸生活をするのは、宅配ボックスの設置を検討しなければなりませんし、身体が冷えてしまわないか心配などもありますが、長澤まさみさんのようなスリムボディを手に入れられるならぜひ実践してみたいですね！
白湯やシナモン生姜紅茶を飲む
運動前に白湯を飲むことで体が温まり、より発汗が期待できます。
また、長澤まさみさんはシナモン生姜紅茶を飲んでダイエット期間を過ごしています。
生姜の脂肪燃焼と温め効果でより効率よく発汗できるのでしょう。
白湯を飲むのは気軽に実践できそうですね！
半身浴で体を温め体を冷やさない
長澤まさみさんは、先輩女優から伝授された日本酒を入れたお風呂で半身浴をしていると、雑誌『ａｒ』２０１３年６月号の特集で話しています。
４０度のお湯にコップ一杯の日本酒を入れて半身浴をすることで、身体が温まり美肌効果も。
美肌効果のある日本酒を入れた半身浴はぜひ試してみたいですね！
下着
長澤まさみさんは、橋本マナミさんと２０１６年１月～１２月放送の大河ドラマ『真田丸』で共演した際に下着に関するエピソードがありました。
橋本は撮影の際、衣装の着物のお尻部分が破けていた赤面セクシーエピソードを明かした。時代劇は下着をつけると下着の線が出ることが多いため、着けずに撮影に臨んだところ、長澤が着物の穴を発見。長澤は下着をつけていたといい、「そのとき、長澤さんは自分が履いていたもの（下着）を脱いで私に貸してくれたので、窮地をしのぎました」と顔を赤らめた。
引用元：『橋本マナミ、お尻部分破け「丸見え」のピンチだった！ 長澤まさみに「下着」借りてしのぐ赤面エピソードも 愛人キャラ封印で１３年ぶり大河ドラマに』産経ニュース 2016年07月18日
長澤まさみさんが橋本マナミさんに自分の下着を脱いで渡したことにビックリですね！
見せたいほどお気に入りの下着だとしても、そうじゃないとしても人に貸すのは躊躇します…。
本来、下着をつけない着物でも長澤まさみさんは着けていたことから、それだけボディラインに対しての意識が高いことが考えられます。
見えない部分ですが、ボディラインを整えるため体型にあった下着を正しくつけることが必要です。
こうしたことから、豊かなバストの長澤まさみさんは美しいバストラインを維持するために、ナイトブラを付けている可能性も高いですね！
スタイルを維持するために、見えないところにも気を配ることがとても大切ですね。
長澤まさみさんのスタイル維持の方法をご紹介しましたが、撮影などの不規則な生活でも長く続けられて、生活の一部に取り入れて気軽にできるものが多いですね！
長澤まさみさんは、子供の頃からジャズダンスとバレエを習っていたこともあり、体を動かすことが習慣となっているということも。
静岡県磐田市の『佐藤典子舞踊団付属バレエ教室』に通っていたころ、女優の鈴木砂羽さんと一緒だったことを２０１２年１月３０日に出演した『ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ』で話しています。
同じクラスから長澤まさみさんと鈴木砂羽さんの二人の女優を輩出しているバレエ教室はレアですね！
長澤まさみさんの生き生きとした表情から、バレエが好きという気持ちが伝わってきます。
こうしたスタイル維持に向き合うプロの姿勢は、サッカー選手であった父親の影響が大きいのでしょう。
長澤まさみさんは忙しい生活を送りながら、ストイックに体を動かして、高いプロ意識をもって体型維持や体作りに努めているのでしょうね。
これからも、役のために体改造も惜しみなくチャレンジする長澤まさみさんの活躍が楽しみですね！
